Lo que usas en cada partido
Seis cosas. Si te falta una de estas, se nota en pista el mismo día.
- La pala, obviamente. Una. Llevar dos solo tiene sentido si compites o si una está a punto de romperse. Si todavía no sabes cuál es la tuya, el selector lo resuelve en nueve preguntas.
- Overgrip de repuesto. El accesorio más barato y el que más cambia tu juego: un grip que resbala te obliga a apretar, y apretar es lo que acaba cargando el codo. Cuestan un par de euros y se cambian cuando empiezan a deslizar. Tienes los modelos en grips y overgrips.
- Pelotas en condiciones. Ni recién abiertas y durísimas ni muertas de tres semanas. Las dos cosas castigan el brazo. En pelotas está el detalle de cada modelo.
- Agua. Un partido de dos horas en verano en pista exterior es más deshidratación de la que la gente calcula.
- Toalla pequeña. Para las manos entre juegos. Con las manos húmedas el grip resbala y volvemos al punto dos.
- Zapatillas de pádel. No de running. La suela de espiga agarra en lateral, que es como se mueve uno en esta pista; una zapatilla de correr está diseñada para ir hacia delante y es por donde llegan los tobillos torcidos.
Lo que marca la diferencia
No son imprescindibles, pero quien los lleva repite.
- Una goma elástica. Ocupa nada y te permite calentar el hombro en cinco minutos antes de entrar. Es lo más rentable que puedes meter en la bolsa: la rutina está en la guía del hombro.
- Muñequeras. No por la muñeca: por el sudor que baja al grip.
- Un paletero con compartimento térmico. Dejar la pala en el maletero a cuarenta grados reseca la goma y acorta su vida. Los modelos, en paleteros.
- Gorra y crema solar si juegas en pista exterior al mediodía.
- Una bolsa para la ropa mojada. Tu paletero te lo agradecerá.
En lo que no merece la pena gastar
- Antivibradores. Cambian la sensación en la mano, pero su efecto real sobre la carga que llega al codo es muy limitado. Si te duele el brazo, el dinero rinde mucho más en un grip más grueso y en elegir bien la pala.
- Una segunda pala "por si acaso". Si no compites, no la vas a usar.
- Protectores de cabeza extra. Protegen el marco, sí, pero añaden peso justo en la zona que más palanca genera sobre tu brazo.
- Cambiar de pala cada temporada. Una pala bien elegida aguanta años de juego amateur. Lo que hay que renovar es el overgrip, no el marco.
La regla de los dos euros
Si tuvieras que gastarte dos euros al mes en tu pádel, gástatelos en overgrips. Es el único accesorio que afecta a la vez a tu agarre, a tu confianza en el golpe y a la salud de tu codo, y es el que casi todo el mundo deja gastarse hasta que resbala. Las palas de 300 euros son mucho más visibles, pero no hacen eso.
Siguiente paso: calcula tu talla de grip para saber cuántos overgrips necesita tu mango, o pásate por accesorios.